要么忙着生存要么赶着去死,人总要做点什么。 收藏本站
登陆 / 注册 搜索

阅读: 9.7K   回复: 3

[# 心理学] 心理学与做梦

深蓝 炉火纯青 2016-3-8 22:02 |显示全部楼层

一个男人没有丰富的面部表情,不代表他没有丰富的内心世界。

赞助会员
    人在睡眠时,有两种状态交替出现,一种是脑和身体都休息的状态(REM睡眠),另外一种是脑清醒但身体休息的状态(NONE-REM睡眠)。人主要在脑清醒的睡眠状态下做梦,但最近的科学研究也发现,在脑休息的状态下,人也会做梦。6 D7 i% Z2 a: a$ ]

- E* n: T/ _3 u; @    人会把愿望埋藏在内心深处。处于清醒状态时,意识会抑制愿望。当人入睡之后,意识的控制放松了,内心深处的愿望会影像化,于是便形成了梦。虽然意识的控制放松了,但并非完全失去控制。当梦中的内容过于刺激,这些内容就会被埋藏进内心深处——这就是我们醒来后回忆不起来的梦。人是非常贪图安逸的,那些对自己不好的事情,我们会主动忘记。这叫做自我保护。从不做梦的人,也可以说他们天天都在做噩梦,只是醒来之后不记得罢了。' l9 o! j3 u. V: u1 H# V9 V0 k
7 @! @8 R% S/ Q! K# g3 g
    实际上,我们每天都会做梦。说是“没有做梦”其实只是想不起来了。一个人平均每天要做4~5个梦。0 E, u5 \7 x. A) `& U' c' R  o; k

7 I7 D& k# e. i( V3 O  E8 ~! @. L    ——人为什么会做梦。——% @6 A# Q* T, {

0 W" k' x# P$ [    关于梦的成因众说纷纭,其中不乏具有说服力的观点。比如,人在现实中无法实现的愿望,会在梦中得偿所愿,使人产生一种实现愿望的满足感,从而缓解欲求不满(……)的现状。如果愿望一直被压抑在内心深处,会给人造成紧张的情绪。因此,可以说做梦是一种缓解压力的方法。实际上,如果做梦时受到打扰,人容易形成攻击性性格或者出现不稳定情绪。
' x% A2 |! x& }/ g: |
3 E: E' M) o, U- x! k* p; v    人所做的梦,大多数情况都是平时烦恼的事情,但某一天在睡梦之中就会得到解决。据说有一位数学家曾为一道难题所困,但某一天在睡梦之中就将它解开了。此外,梦还能为体内的危险发出警报。据报道,曾经有一位心脏病患者,在他出现自觉症状前的某天夜里,她做了一个胸口绞痛的梦。从上述事例中,我们至少能总结出一个结论——梦对人来说是非常重要的。7 Z- |- c, L9 Y2 B' |+ w

* a* X9 {$ ^' ~1 }! J) {! c4 X    不仅仅是人类,其他哺乳动物和鸟类也会做梦。养狗的人可能都遇到过爱犬做梦的情况——他们睡觉时嘴里还会发出呜呜的鸣叫声。: {$ P7 n4 O; L& d

1 N$ n& p2 {4 |    ——梦的种类与深层心理。——
4 n: y% j$ r4 _& o' B4 e# X2 E, d0 U8 `# ^+ ?0 @$ ?: m$ _& n' U5 G
    ①坠落的梦。, W9 E" W8 y1 V" s

, L& s; `. E4 C3 S" k0 e! j6 p1 Q# p
心理学与做梦 duoluodemeng.jpg
) o* Z0 ~" ?$ r# ?! h5 m
    做坠落的梦,代表心理可能存在某种不安和恐惧。实际上,坠落的感觉并不痛,只是代表一种恐惧感。工作中遇到挫折、失恋等状况,对未来的不确定因素充满不安时,常会做坠落的梦。在坠落的过程中,有时我们能意识到“我在做梦”,也有人在做这种梦的时候,腿会突然蹬一下随即惊醒。
8 ?/ ?* |. h  H5 n6 w; m( e* {$ Z: |5 w- G/ E9 \
    ②飞翔的梦。
* m% D7 v3 ~" y, w& w. F" {# H" U8 W! O$ E3 A
    当人生意得意、事业成功、爱情顺利,或者在制定新的目标时,他们常会做飞翔的梦。不过,也有心理学家认为,当人想逃避现实或者欲求不满(……)的时候,才会做这样的梦。“想做点什么”的愿望,在梦中会以飞翔的形式得以实现。
4 I/ U. o+ D+ |6 y% F) I; _
* o* Y9 z- o( j) k8 l
心理学与做梦 feixiangdemeng.jpeg
* ~8 u6 W! q- I
    ③被追赶的梦。2 v( ^0 z, x0 q7 W- X: B3 X# b

- ~9 R, k1 H$ Q2 y( V2 [3 j    一般情况下,发生不安或者陷入纷争时,人大多会做被追赶的梦。工作压力大的公司职员常常有此现象。此外,不仅强烈的不安会使人做这样的梦,当不安、兴奋与期待混合在一起的时候,也有可能导致被追赶的梦。有一些心理学家认为,这还与儿时的恐怖经历或者潜在的恐怖体验有关。$ o% W/ t/ }8 ]0 }5 X* C$ x
- z* _5 r0 p, Z. s$ ~3 E
心理学与做梦 beizhuigande.jpg

9 y0 O& S8 z' G: {9 s/ r" }; ?6 [    ④考试的梦。& D$ W7 M* ^; D- u9 Z# G+ c7 D

( K3 s$ B+ ?4 u; U# u    在感觉自己无法完成任务或缺乏自信的时候,一般会做考试的梦。如果近期有考试,对其的不安也可能体现在梦中。如果做了这样的梦,那也许是一种警告。您应该再仔细检查一下,看工作中有没有疏忽的地方。
& N+ P% S% A3 J2 y  ~' M+ I# @/ @; Q3 ^+ P9 I' w
心理学与做梦 kaoshidemeng.png
2 \- Z* h, _8 @& G; R! Y
    ⑤被拥抱的梦。
$ |! x; ~. y0 A& s( w+ f' q8 v6 ?( C& t/ I1 m1 n: p
    想确认身边是否有值得信赖的人时,往往会做被拥抱的梦。当然,希望得到心上人拥抱的愿望,也会促使人做类似的梦(笑)。一般而言,男性基本不会做这样的梦,而很多女性都有体验。这说明女性更重视人与人之间的感情联系。/ z3 M' c- Q$ `) f" S- G. z

7 l& {& ~/ a- ?" J+ G
心理学与做梦 yongbaodemeng.jpg
" u5 i! E1 l) I. a" R. r* L+ m
    ⑥死亡的梦。
' X6 y- b  y& D( |% ?# [% q/ i3 }2 p$ n
    也许有人认为梦见死亡是非常不吉利的,但事实并非如此。很多心理学家都把死亡的梦理解为“reborn”的信号。他们解释说,当人即将开始某种新的生活,或者想开始过新生活时,常梦见自己死了。  P' Y: n8 r1 o; w/ l7 D
5 _- g% i/ J# c2 X; i+ Z' @$ E
    尤其是青春期的孩子在迈向成年的那个时间点时,常会梦见自己死了。这也许意味着自己的少年时代要结束了吧。
+ f& _/ Y/ ]; X8 [+ _+ d& T& ]
心理学与做梦 siwang.jpg
- }$ K' k( P3 T& K3 T7 v
    ⑦吵架的梦。, {1 ~) ^, i( v/ {& V/ L- R' B5 l" y

; g" R2 E% u) f- N0 m$ J+ N    梦到吵架时,不管当时心情如何,大多数情况下吵架的对象都是自己——及时在梦中与别人争吵,那大多只是自己的分身。当人内心纷乱、纠缠不清时,为了整理思绪,容易做吵架的梦。此外,当心怀不满时,也会通过做吵架的梦将不满的情绪发泄出来。
4 Q7 t# }5 b# f2 Y9 Z* U* N
6 `. [  l; J1 s- X- k, F* b
心理学与做梦 chyaojia.jpg

6 W/ M/ l# P# `$ J2 Q. _    ⑧找厕所的梦。+ l) X+ T9 n5 T% f- T

9 ~* w* _1 H  t2 f, f5 X# O! G$ R    有时,当我们处于睡眠状态时,并没有尿急却在梦中拼命找厕所。很多做这个梦的人都是有话不敢说,把它埋藏在心里。想说却说不出口的紧张感,在梦中就转化成了寻找厕所的行为。/ Y* H9 Y' Z! s% [2 ~' ^
) ?* y6 d; \6 _
心理学与做梦 zhaocesuo.jpg
    当然也有第二天晒被单的现象啦。#j317:
/ U1 i; A, L9 Y" g8 E5 A& c+ L" L
" N4 M1 Z. F9 V! Y; r: a    ——小结。——" e3 `; P9 U& A0 M9 k1 g" B/ {

4 E7 x2 g) V- x/ R    看了以上这些,大家是不是也对梦与心理学有了一定的初步了解呢?不过依然有一些不明白的、甚至和书中看法相反的地方吧,这些都是相当正常的现象。
1 O; j9 \% S' N" ~  F2 S5 {3 C6 V  c    , W+ B$ N  O7 ^: m5 t1 ~. y
    如果能对大家多多少少有些帮助,那就太好了。不管怎么说,请大家带着辩证的心态继续向心理学领域进发吧~~~~#j348:( ´_っ`)1 V7 V, T+ _, H( u. J- V
上一篇
下一篇


海洋的春天 「龙战于野」 2016-3-13 10:11 |显示全部楼层

这个用户很懒,还没有填写自我介绍呢~

小时候在梦里尿床,然后真的尿了
暮色里的白雪檐 「出类拔萃」 2017-9-3 12:38 来自手机 |显示全部楼层

这个用户很懒,还没有填写自我介绍呢~

不错 支持下
初晓微芒 「出类拔萃」 2018-5-5 12:21 |显示全部楼层

这个用户很懒,还没有填写自我介绍呢~

  
您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册  

本版积分规则

关于本站|大事记|小黑屋|古黑论 网站统计

GMT+8, 2021-9-26 06:19 , Processed in 0.033074 second(s), 19 queries , Redis On.

© 2015-2021 GuHei.Net

Powered by Discuz! X3.4

快速回复 返回列表