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一个男人没有丰富的面部表情，不代表他没有丰富的内心世界。
自从人们使用语言以来，就试图描述人格。这句是不是太正式。! q0 y, V& F, e" B' X0 l& {
古希腊人就把人分为四类：多血质（快乐型）以Matm桑为代表，不过多血质不一定跟快乐挂钩来着.._(:з」∠)_！！
" H2 m8 e9 J0 Z z/ t+ [0 g 抑郁质（不快乐型）； 胆汁质（易怒型）；粘液质（淡漠型）。
# M3 D& j6 F) _4 U X 也有人按体型把人分为三种人格：内胚型（肥胖型）；中胚型（强壮型）；外胚型（弱型）( X: k2 t; I9 Q8 x# B
; K# r- x2 G( `7 M7 W 随便扯淡两句之后就又是跟蛋一样碎的课本知识点了。5 d% M$ _" N- T- F; K3 J
3 W1 s' ~+ `. v) o. c, w4 J2 Y4 h 特质流派
( U/ `+ E) `) V/ ` 关于特质心理学家的研究，主要都基于以下三个假设：9 r) r: j+ ^7 n& Z2 f" D8 |9 I
人格特征在时间上是相对稳定的；人格特征具有跨情境的稳定性；“特质”这一术语意义相当宽泛。' _& D/ c! M% s. j3 w
/ U# N- ]" {4 d( A# _2 n0 M, o/ \ 由于特质流派的特殊性，以下都是丫的特征：
9 a/ W" d: N- j& C6 X/ G9 ? 特质研究者通常没有兴趣预测一个人在某个特定环境下的行为，相反，他们想要预测那些得分处在典型特质连续体上某一范围内的人们有什么样的典型行为表现。
7 S' s$ O0 s3 n( P 特质理论家常常不注重查明行为机制。更关注描述人格和行为预测。+ ?9 Y7 I5 v2 o7 x4 X! @0 M$ W( I
特质研究者经常调查具有独特特质者行为特征背后的那些过程。- v' P" b8 f- ?! _% X
特质流派研究人格的主要优势之一就是容易把人进行比较。
7 V; x2 r! B, @" V) Q# o 特质流派很少谈论人格变化。 Z* U0 n' O8 L$ \: c8 ~" }8 n
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然后，一年一度点名环节。: H: j W3 [6 }' A) X+ `2 Q: j8 M
高尔顿·奥尔波特（Gordon Allport）
R& I0 R! ~6 h; y/ A 第一位上场的大大，也是第一个公认的人格特质理论家。主要贡献在于提出核心特质和次级特质的概念，整体研究法和个体研究法，本体性等。, U* {% R9 F1 T/ q
# ]# m( s! [" _- E+ _ 大致上适用于每一个人的特质称为共同特质。
8 C: k( Z% U4 P 5-10个最能说明个体人格的特质称为核心特质。( |5 q3 g/ i1 w9 o5 u1 f% E4 U
为数不多的个体可以用一种首要特质来描述。6 k" r! z. r/ W# H
而一个人的核心特质，换在另一个人身上就可能变成次级特质。
6 j5 T- ^: P9 k# W; {+ X" ]% z5 m 本体性，把自我的所有方面整合而成的一个单一概念。
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亨利·莫里（Henry Murray）- M9 {1 Q3 j6 t
主要贡献在主题统觉测验就是那可爱的TAT4 e; G" Q. I0 o4 |6 K; p$ d$ A2 b. v
莫里把自己的方法称为人格学。他不关心人的基本吃喝等内脏需要，工作重点是了解心因性需要。( }( ?2 U# j* h: n% k9 W
心因性需要：在某种条件下以某种特定方式作出反应的可能性或准备状态
& n# u7 `' e( T- g! v8 ]7 z' s7 G* x 一种需要能否被激发取决于情境，称之为压力。' M! q1 ~, ^) c; ~+ g5 N, x l) |
后来，有一堆心因性需要的描述..我就不堆了！！！
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因素分析与对人格结构的探寻
+ M% ^5 A, R* p* n9 x0 l 一位叫雷蒙德·卡特尔的特质理论家。我已经懒得管丫的英文名了！！
- _( i2 n7 B% J" O& ~ 而这位大爷用来自化学的因素分析技术，结合后来人的各种研究，确定了大五人格理论（The Big Five）
& J: r: t* L: ]7 t+ i 简而言之，就是把所有人归纳在了以下五个维度里面。+ C2 y B( }2 y" C9 o2 E. y* L
( ? ]( q, T8 R+ S& G1 ?% q 神经特质性 烦恼对平静；不安全感对安全感；自怜对自我满足1 [2 g" o* N0 r8 Q
外向性 好交际对不好交际； 爱娱乐对严肃；感情丰富对含蓄
; O: P2 N1 |9 z, n4 ^/ W% l 求新性 富于想象对务实；寻求变化对遵守惯例；自助对顺从2 I! E6 M- q( X0 ~+ s* n
亲和性 热心对无情；信赖对怀疑；乐于助人对不合作
9 [3 C) [, n9 y* R% U( k) `+ o, {# z 尽责性 有序对无序；谨慎细心对粗心大意；自律对一直薄弱
2 t( ]3 `1 k( E# L* `/ p$ P 总有人喜欢挑毛病，
/ T1 k, j9 |. _7 ?! x6 c 局限：对五个因素的含义存在争议9 F# ]) A$ P4 u' t8 [
人格五因素模型的结构，存在不同意见4 T$ }+ T6 G( B. R5 y I( E; y
一直因为非理论性而受到批判$ i$ B" L% [( Y
$ t9 e% e6 J m, K 情境论与特质论之争" i3 z1 _9 c) Q( i: d+ g
关于情境论也特质论的争论，就是在叨叨到底人的反应是由情境决定还是由人格特质决定！！( V1 r1 y6 X, g) ^4 w
是个健康现在就知道是啥！！对吧。
7 w7 N/ Y* x' }8 X! q8 K 于是反对者就这么批斗特质流派了：特质测量不能准确预测行为，没有证据支持跨情境的一致性，
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总而言之就是妈蛋你不准。$ g2 k' U& o0 X% ?4 \
$ N. o+ N0 J, @5 x9 z6 B5 ? 然后自己人得维护嘛！！首先是行为测量 ，妈蛋你反对你我时候知不知道你姿势不对测错了。
5 t: F% l* b4 v, N) _& Z- E! y 然后是确定相关特质，妈蛋你知道不知道你对数数据的时候有选错了数据！5 U. {% n/ n: b" \2 N" K
最后是10％变异性的重要性，妈蛋你知道不知道行为不能用单一原因来解释。
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+ p9 Q! C, ?- @, H* P, q# t 自陈式调查量表 单独的一小节妈蛋只讲了一个量表4 e/ n% d' ~7 G4 g f
明尼苏达多相人格调查表（MMPI）
% j' b" X2 u; Q6 r MMPI多年来一直是应用最广泛的临床测量工具之一。MMPI-2包含567条是/否选择题。心理学工作者从中获得“抑郁”“歇斯底里”“偏执”“精神分裂”这些维度上的分数。2 c7 G# G. V# [ L
自陈式调查量表存在的问题 我觉得找问题是个很不好的习惯可是丫们总爱找！！！0 I, L( n8 a* n" h# y# s& U
伪装 受测者可能故意提供误导信息
+ z) s4 A( ~- L6 w/ _; v! b1 E: F4 e 粗心大意与恶意对抗 受测者不一定配合
4 Q0 w1 _: p! m' P2 ^& ~ 反应倾向 会受到社会赞许性的影响，受测者倾向于社会赞许的选项
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然后又是伟大的相关研究+ w9 I* L6 b4 r Q: `0 P
成就动机7 e6 L3 A _7 ` i, c
研究者认为一般存在两种类型的归因，一种是无法意识到的内隐成就动机，一种是我们很容易描述的自我归因动机+ R6 ?, h- V. i2 f
高成就动机者的特点：他们都是有节制的冒险家，他们想成功，但更不想失败。对工作干劲十足。更喜欢需要对结果负责的工作，尤其希望或者有关其工作表现的具体意见的反馈。! ^ p2 g; _. M! Z# o* h' D5 e
性别文化和成就 男性倾向于依照社会标准定义成功，女性倾向于以内部标准来定义成功。$ ]1 `& b8 v( k2 d- o( A* `
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所以男人更想要财富地位咯！！
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归因有三个维度；+ |$ V- c) Q5 S
稳定性：把自己的表现归结为稳定的原因
4 \6 @0 |) Y9 b 控制点：一种归因可能来自自身也可能来之外部' }& S: P `( m3 q
可控性：我们能够控制导致成功或失败的原因
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: N. v, B! B: ~2 T/ g 成就目标指个体在成就情境中渴望实现的目标，而目标有有划分。
' s+ S+ D. ^6 m- V" ?5 q9 l 掌握目标：理解了材料的含义以及精通所学的内容，掌握某项知识或技能就可以满意。4 j5 F! p% }, v0 s3 O
成绩目标：向别人展示成就，获得高分才能满意。
. r7 T2 M4 a/ b1 W/ u: M 也可以区分成趋近目标以及回避目标/ ?' P% K9 c6 s& } h
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% t% w: s6 d" i+ N7 g9 j A型人格，敌意和健康- T% _" }# W% j) X3 i6 R
A型—B型人格维度，也称心脏病易感行为方式 。' _& n6 s8 y* h: ]- v& R- N
A型：有克服困难的强烈动机，努力达到目标。
) ]6 T: r: h' G) B& U: b0 X B型：比较放松不急迫。: v/ I( _8 |& i4 R
作为人格变量的A型人格为嘛我不是这种人格！！！# q4 @: I9 y- X
第一，更具有竞争性，为成功而更努力地奋斗6 f3 s, L" Y b6 W; Y
第二，有时间紧迫感 C3 S" d. ~ c* Q, ]$ R; H
第三，对待挫折情境时更容易产生攻击性和敌意/ C3 t# x: }1 d/ {) }/ N! h7 k, I( B
敌意与健康：千言万语一句话，有敌意对健康不好。
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社交焦虑 一种只于社会交往或参加社交活动有关的焦虑7 r0 P U9 I9 Q1 m. c' X2 ^6 V
特征：高社交焦虑的人总是认为自己与被人的交往很糟糕，总是寻求别人拒绝自己的证据
2 m- W+ \* D9 ]) X% h2 q 解释：评价恐惧，社交焦虑者担心别人怎么看他，尽可能控制自己留给别人的印象，社交焦虑着真正缺少的是自信 。
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1 e4 b3 A- w {2 Z& L: W 在网络上都怕说错一句话的性格怎么破..我没救了。3 H; H! T8 D9 E
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情绪
8 J" O9 x( }6 j2 S$ I6 S 情绪的情感性：情感由积极情感与消极情感两个维度构成，在这两个维度之间哪个位置被称为情绪的情感性。积极情感得分高的人在交友方面比较活跃，滚雪球又会带来更多好基友。他们善于解决冲突，保持稳固，愉快的关系。消极情感得分高一般与心理压力有关，容易受情绪困扰，抱怨健康不好
9 V0 m0 j S; e5 e/ A 情感强度：只人们体验到某种情绪的力量或程度。高，低情感强度的人在测量快乐和幸福得分是是一样的。* F; C& u$ h+ w3 m+ C$ {( l( p
情绪的表达：指一个人情绪外在表现。
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' Q' E1 V; [4 e% X' k 乐观主义和悲观主义$ u& T9 X1 l* p1 O h. M
研究者称这一维度为气质型乐观主义# r( d3 [+ |/ |: R
典型的乐观者能有效地应对逆境，可能是犹豫他们比悲观者使用更多的积极，直接的应对策略。研究者还定义了防御性悲观者，这些人把注意力集中在所有可能变换的事情上，并以此为动力，努力做更好。
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以上！！明天再见..{:5_131:} |
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「炉火纯青」
2016-2-2 21:05
变色卡
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