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[# 心理学] 阅人的六项修炼 之 从运动方式看人的情趣

小执念 古黑浩劫论坛大牛 2015-12-15 23:44 |显示全部楼层

可遇不可求的事:故乡的云,上古的玉,随手的诗,十九岁的你。

管理员
  如果一个人选择了某种运动,那么他所选择的运动中便透露出他在身心方面的需求,展现了他的个性。 
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" q  q+ i  R) K5 _  到体育馆或健身俱乐部运动。只要不是一个人受苦,他并不反对为了锻炼身体和维持健康而受苦。他喜欢有人陪他一起受苦,这样运动完后,在蒸气房里,就有伴可以聊天。
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4 O# x. @' r/ [% p& w* c  参加有组织的运动。无论他是在学校的操场打篮球,或是在海滩上打排球,他最爱的不是运动而是参与运动所得到的乐趣。他是团队中的一分子,这点在他的生命中占了很重要的位置。下班后和他一块儿打球的那些人,通常是他学生时代的老朋友。& M  `8 d9 ~# Q  @( m5 O8 V
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  做家庭器材运动
。广告使他相信,这类运动不需要费多少力气,就能够达到真的运动效果。不过,他很快就会发现,只有广告里的模特儿才有办法边运动边露出笑容。他的运动器材,现在正摆在大厅里迎接灰尘。
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- @5 \. t, O; n) ?' l9 ?2 d  v  喜欢举重。
他比较在意形式,较不重视内涵。他最在乎的是外表,渴望拥有一个好得不得了的身材。举重赋予他令人称羡的力量,这使他觉得自己很特别,能够做某些没几个人能够做到的事。5 R* r. X- c) j2 m( v

+ n! |2 O, q1 e! ^/ h  喜欢竞走。
他讨厌跟随人群,偏爱展露自己特殊的兴趣。如果正好有一种运动流行,例如慢跑,他一定会另外找个新花样。他的行为经常不符合传统。
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0 |5 s. k$ Q3 W( V  `& a  有氧舞蹈。
喜欢这种形式的体操,表示他对自己的身体抱着一种圆融的态度,因为这种运动每一动作间的连接都相当自然流畅。为了展现优美的舞步,同时培养耐力,他除了注重肌肉的力量外,还特别在意体态的优雅,他不排斥做一些别人觉得既繁重又乏味的工作,因为他懂得把工作当做游戏的诀窍。/ y5 e& M9 Z' o/ h2 ~
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  喜欢骑自行车。
他比慢跑的人更懂得经济运动学,因为他晓得如何以同样的能量走更远的路。此外,他还可以坐下来运动大腿。爱好骑自行车的他,不像爱慢跑的人那么死板,他会经常设定新路线(慢跑的人通常都顺着同一条路线跑)。
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  喜欢做瑜伽。
瑜伽与外在身体及内在器官的流畅性有关,尤其和脊椎顺畅与否更是关系密切。喜爱练习瑜伽的他,深刻体会到呼吸是控制自己生命的一种方法,也了解冥想和体力的发挥是同样重要的。在一般情况下,倒立有助于拓展视野,使他对事情的看法更透彻圆融。
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$ n: @5 G, k  n8 h  边做事边运动
。如果他在除草时做弯膝盖的动作,煮菜时伸手去拿香料,或在扫灰尘时做运动,那他是一个想象力丰富的人,是一个会让现实的工作变得有挑战性、值得去做的天才。他可能不太喜欢做家务,但他没有抱怨,反而把做家务的过程,转变为一种自我修养、自我改进的训练。别人想使他觉得厌烦、无聊,恐怕是一件很难的事。不过,如果他想使别人觉得厌烦、无聊,倒是易如反掌。
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- f. j( s5 @2 `/ l" W* j  喜好散步、走路。
走路虽然没办法出风头,却是一项最健康的运动。走路既不稀奇,又不时髦(就和他的为人一样),但长期走下来,却令他受益无穷。他对需要紧急完成的计划没兴趣,不喜欢马拉松赛跑或吸引他人注意。他是一个有耐心的人,有信心面对一切事物。
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0 Q+ I/ }7 w- a- X1 v  不喜欢运动的人。
如果他知道自己的身材已经完全走样了,恐怕会很郁闷。即使到这个时候,他仍然相信医学技术,可以把他修理得像以前一样完好如新。危机的降临是突如其来的,他实在不擅长训练自己,只好强迫他人来训练他。所以,他虽然不慢跑,却会是第一个跑去看医生的人。


zero 「出类拔萃」 2015-12-21 10:04 |显示全部楼层

这个用户很懒,还没有填写自我介绍呢~

我喜欢散步走路和骑自行车
浅笑歌 「出类拔萃」 2018-5-1 11:14 来自手机 |显示全部楼层

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也许这么做是犯天下之大忌,也许这句话才说一半,我就被同样祟敬您的这些追随者用牙齿撕成碎片,可是我不怕。是您给了我无限的勇气,是您在指引着我正确的方向,我抬起头,天空中您的身影渐渐浮现,您仿佛在朝我微笑,您轻轻的说:“just do it !
放我一个人生活 「出类拔萃」 2018-5-7 18:53 |显示全部楼层

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为毛老子总也抢不到沙发?!!
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