阅人的六项修炼 之 从睡姿体现出的性格

　　民间传说中，刘伯温即是看了朱元璋的睡相，认为朱元璋是龙形凤姿，才死心塌地地辅弼朱元璋成就帝业。这位俗称乞丐皇帝的明太祖朱元璋曾经狂妄为诗云：“天为帐幕地为毡，日月星辰伴我眠。夜深不敢长伸脚，恐把山河一脚穿。”


　　不单单是相士，精神分析师和身体语言研究者也非常重视睡姿，认为占去一生三分之一时间的睡眠，是人们潜意识最容易浮现的时候。不同的睡姿其实是不同性格、深层意识的反射。

🧠🛩🥛‼🦖‏　　另外，身体语言专家们认为，从睡姿还可以看出一个人身体是否虚弱或哪个部位有病。例如，胃肠不太好的人习惯瑟缩身体睡觉，手也会不知不觉地放在肚子上。


　　一个人睡觉的时候不可能维持一个姿势一觉睡到天亮。浅睡或即将醒来时翻身改变姿势较为频繁，但进入沉睡阶段，通常一个睡姿可以维持几十分钟甚至数小时。因此，以睡姿判断人的性格，要看沉睡时候的睡姿。
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　　在沉睡的过程中，双腿和身体弯曲，向一面侧卧，同时怀中还会抱着枕头或者玩具娃娃之类的物品，像一个胎儿或未成熟的孩子一样，有这样睡眠姿势的人通常都是在生活中非常缺少安全感的人，比较软弱和不堪一击。他们的独立意识比较差，非常渴望得到他人的保护，当然也不会轻易地去做一些冒险的事情。


　　他们对某一熟悉的人物或环境总是有着极强的依赖心理，而对不熟悉的人物和环境则多怀恐惧心理。他们缺乏逻辑思辨能力，做事没有先后顺序，常常是一件事情已经发生了，连准备工作都没有做好。他们一般责任心不强，在困难面前容易选择逃避。
有的人会将身体半蜷曲起来入睡，这种以半胎儿姿势睡眠的人，通常都有非常强的安全感和自制力。所以，他们对环境的判断力和适应能力都很强。

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　　以仰卧的姿势睡眠的人，通常安全感和自信心都很强，也具有非常坚强的性格，他们的童年也都是非常幸福的，从小就是家庭的焦点。所以，他们的心智会很健全，多是十分开朗和大方的，他们为人比较热情和亲切，而且富有同情心，能够很好地洞察他人的心理，懂得他人的需要。

　　他们是乐于施舍的人,在思想上他们是相当成熟的，对人对事往往都能分清轻重缓急，知道自己该怎样做才能达到最好的效果。他们的责任心一般都很强，遇事不会推脱责任、选择逃避，而是勇敢地面对，甚至是主动承担。他们优秀的品质贏得了他人的尊敬，又由于对各种事物能够作出准确的判断，所以很容易得到他人的信赖，也会为自己营造出良好的人际关系。

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　　有些人在睡觉的时候采取脚踝相交叉且以侧卧的姿势人睡，这表明他们在生活中通常很呆板，处事也不够灵活，所以在人际关系上会非常紧张。而且，他们的性格也会很急躁。

　　睡觉的时候保持侧卧的姿势并且将脚、小腿、膝和脚踝部位完全重合，这样的人非常善于处理生活中的各种关系，也能在生活和工作中保持相当的一致性，会尽量按照他人的要求去做，会很容易地获得他人的好感。

　　以右侧卧姿势睡眠的人，他们的生活会很有规律，也会比较准时。但是，他们又常常会过分地注重细节，这样的人适合在实验室里工作。🧒‍🩴🖲🤬👊

　　有的人在入睡的时候是跪卧的姿势，说明这个人可能患有失眠症，一般情况下入睡很困难。所以，他们以这样的姿势希望夜晚快点结束，以便自己可以快点回到白天的活动中。

　　采取俯卧式睡姿的人，多有很强的自信心，并且能力也很突出。在绝大多数情况下，他们都能很好地把握住自己。他们对自己有非常清楚的认识，知道自己是谁，也知道自己在做些什么。对于所追求的目标，他们的态度是坚持不懈，有信心也有能力实现它。他们随机应变的能力比较强，懂得如何调整自己。另外，他们还可以很好地掩饰自己的真实感情，而不让他人看出一点破绽。

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　　喜欢睡在床边的人，他们会时常缺乏安全感，理性比较强，能够控制自己，尽量使这种情绪不流露出来，因为他们知道事实可能并不是这个样子的，那只是自己一相情愿的想法。他们具有一定的容忍力，如果没有达到某一极限，轻易不会反击、动怒。

　　睡觉时整个人呈对角线躺在床上，这一类型的人多是相当武断的。他们做事虽然精明干练，但绝不向他人妥协，自己说怎样就怎样，旁人不得提出反对的意见。他们乐于领导别人，使所有的事情都在自己的直接监督下完成。他们有很强的权力欲望，一旦抓住就不会轻易放手，而且越抓越紧，绝不愿与他人分享。

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　　双脚放在床外的睡觉姿态是相当使人疲劳的，这一类型的人大多是工作相当繁忙，没有多少时间休息的人。他们的生活态度是相当积极和乐观的，在绝大多数时候显得精力充沛，而且相当活泼，为人也较热情和亲切。他们多具有一定的实力和能力，可以参与到许多事情当中去，生活节奏相当快。

　　脸朝下，头摆在双臂之间，膝盖缩起来，藏在胸部下方，背部朝外，采取这样一种睡姿的人，通常具有很强的防卫心理，并且这种心理时刻存在着，准备随时出击。他们的自主意识多比较强烈，一般不会听从他人的吩咐和摆布，去做一些自己并不愿意做的事情，更不会向权势低头，如果有人强行要求他们，他们就会采取必要的措施反抗。

　　双手摆在两旁，两脚伸直坐着睡，这种睡姿在生活当中并不多见，但仍然存在。这一类型的人时刻处在一种髙度紧张当中，他们的生活节奏多是相当快的，而且规律性极强。每天在什么时间做什么事情似乎已固定下来，而他们在这个过程中，身体和思想在自然而然中也形成了一定的规律，俨然条件反射一般。🧑‍🚀‍💄🧪🙄🤙

　　睡觉时握着拳头，仿佛随时准备应战，这一类型的人如果把拳头放在枕头或是身体下面，表示他正试图控制这种积极的情绪。如果是仰躺着或是侧着睡觉，拳头向外，则有向人示威的意思。

　　双臂双腿交叉睡觉的人，自我防卫意识多比较强烈，不允许别人侵犯自己。他们的性格是脆弱的，很难承受某种伤害。他们对人比较冷漠，常压抑自己而拒绝真情实感的流露。

🖕🛑🔪❓🐖‌　　对于一个人睡眠时的身体动作，一般只有十分亲密的关系才能观察得到。但是如果我们想要找到更确切的信息，不妨也找些适当的机会观察一下，这也许会让我们知道更多有价值的信息，从而促进我们的目标尽早实现。


　　喜欢脱光衣服一丝不挂地赤裸身体睡觉的人，他向往自由和轻盈的东西——被束缚了一天的身体已经够受的了，当他晚上独自回家时，就想到应该彻底解放自己。

👂💈🫑☪🦟‎　　从他的行为中知道，他是个靠感性生活的人，一般做事情时，他总是依靠自己的感性去作决定。比如当他新认识一个人时，他不是按照通常的方法去了解这个人，而是完全凭自己的直觉去结识这个人，看其是否值得自己去结识。所以，他在社交上的成功和失败的经验是相差无几的。

　　这就注定他会受到别人的指责，在工作和生活中，有人会批评他缺乏理性，而喜欢感情用事。但他不为所动，认为过多理性会使自己丧失很多乐趣。