我年轻,我傲娇。 收藏本站
登陆 / 注册 搜索

阅读: 5.2K   回复: 3

[# 心理学] 拥抱热情,拥有快乐------杜利奥定律

吾爱 踏破虚空 2015-12-9 17:46 |显示全部楼层

这个用户很懒,还没有填写自我介绍呢~

             杜利奥定律,指没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣。也就是说,一旦人的精神状态不佳,一切都将处于不佳状态。

# D" y& S, ^0 n7 c0 Y$ p) B


  v; B2 O! D& ~7 H( i# m
( h# Y0 Z% `7 ]- |( l- A7 R
     生活中,我们总试图通过各种途径寻找快乐。殊不知,无论何时,快乐都是靠自己来争取的。
8 v7 s( \2 \  f
( A* l3 d/ e# X" m6 s' H, Z
/ a$ v2 F% M# X' s
     巴辛是一名银行职员,他的心情总是很好,从来没人见过他有烦恼的时候。当有人问他近况如何时,他总会回答:“我快乐无比。”

# K# k2 @+ G# }, K) M9 J

" W+ y( a  w! L$ A: \7 x4 n% p5 ^

. H7 o; P( u  R. Z
     有一天,银行遭遇了三个持枪歹徒的抢劫,歹徒朝他开了枪。
- M0 s' s! R9 w  i

( x  z+ o* Y) _( P: M4 r- |
4 W1 V! r. s- Y$ r1 X# I* X
      幸运的是发现较早,巴辛被送进了急诊室。经过18个小时的抢救和几个星期的精心治疗,巴辛出院了,只是仍有小部分弹片留在他体内。

( A; C* h) u. S! {
: T8 D1 z2 Z9 ]7 w" ~! v7 f

- m4 S# w3 @+ D4 Z+ z) {' |6 E7 E
       6个月后,他的一位朋友见到他,问他近况如何,他说:“我快乐无比。想不想看看我的伤疤?”朋友看了伤疤,然后问当时他想了些什么。巴辛答道:“当我躺在地上时,我对自己说有两个选择:一是死,一是活。我选择了活。医护人员都很好,他们告诉我,我会好的。但在他们把我推进急诊室后,我从他们的眼神中读到‘他是个死人’。我知道我需要采取一些行动。”
+ v2 c- Q& w. ^" H! j& o! @3 P
1 U1 a) ]* s( ?. y
  j1 o6 s% f9 K( Z  p. E
    “你采取了什么行动?”朋友问。
! `( G4 L* `- i" @, s

& Y+ s3 k3 ~3 J5 F; F
! w2 _: b9 U& Q6 E7 L
       巴辛说:“有个护士大声问我对什么东西过敏。我马上答‘有的’。这时,所有的医生、护士都停下来等我说下去。我深深吸了一口气,然后大声吼道:‘子弹!’在一片大笑声中,我又说道,‘请把我当活人来医,而不是死人。’”
" ?  _: ^  @4 E) m, H, N0 _
; W6 ?  Q" [/ s/ a' v# `

& ~; v- T. k7 x
       巴辛的故事告诉我们:在任何时候,你都可以改变你对事物的认知和自己的心情,只要你愿意选择积极乐观的想法,你就可以成为快乐的主人。在心理学中,这种现象就是杜利奥定律的一种体现。人的精神状态不佳,一切都将处于不佳状态,但如果总能保持热情和积极的心态,那么,人生将无比美好。
1 \5 r( C9 x( y! f4 P
" r4 L( _8 e$ M- ?, u

3 L2 K3 M: P1 T
      国学大师张中行先生曾经说过:“快不快乐,完全是由自己的想法决定的。”其实,生活中不可避免地会发生一些让人伤心或者烦恼的事,但是作为生活主角的我们,应该学会适应自己的处境,不钻牛角尖,乐观地去生活。从心理学的角度来看,这是一种“心理自我调整”。一个善于调整自己心理的人,一定是一个健康的人,一个和谐的人。
" h  N" ^! s2 u* Y: n0 q) U

  d$ W0 @% c0 Y( E% l

8 ]7 g. H) Y3 G- V
      所以,如果你现在仍然觉得自己是一个不快乐的人,那就有必要深入地体会一下张中行先生的名言了。也许你觉得做数学题是痛苦的,但是你不能否认,在解出难题的那一瞬间,你的内心中充满了成就感,这就是快乐的一种表现。也许你觉得洗碗是让人厌烦的,但如果你在厨房里放一点音乐,就会体会到身心舒畅的感觉……
; m7 ~/ _" Z: [! ~

" \& n5 S: g$ c, {) n# Q

. i+ e" I2 ~  P- h& ]8 n( p# T, z6 {
      漫漫人生路,不可能一切都一帆风顺,不尽如人意的事情总是与我们不期而遇。然而,当客观事实我们无法改变时,不妨通过热情的心理作用,敞开自己的心扉,让快乐走进来。
! H- H. m: X+ u* J& r

5 x' W2 k  _0 e! ?" n

( o/ o: F8 Y; T: d' S1 M! `
      生活并不会因我们的个人意志而发生太大的变化,但快乐的感觉却由我们的心态决定。如果你始终怀着热情去生活,那么,即使身处茫茫无际的沙漠,你也会与漫天黄沙交朋友;相反,倘若你对生活缺乏热情,那么,即使是沙漠中的绿洲,也难以让你欣喜。

: ?* o8 ^/ B% j+ c


! {4 n, f! f+ l" B# O) S1 r


zero 「出类拔萃」 2015-12-12 18:34 来自手机 |显示全部楼层

这个用户很懒,还没有填写自我介绍呢~

生活中,我们总试图通过各种途径寻找快乐。殊不知,无论何时,悲伤都会来临的
耀眼的阳光 「出类拔萃」 2018-5-1 16:21 来自手机 |显示全部楼层

这个用户很懒,还没有填写自我介绍呢~

看见你们在厚颜无耻的刷经验,还刷的这么俗不可耐,对于你们这种丧心病狂令人发指的行为,我真的很想说:请带上我!
清川带长薄 「出类拔萃」 2018-5-1 16:21 来自手机 |显示全部楼层

这个用户很懒,还没有填写自我介绍呢~

占位编辑
您需要登录后才可以回帖 登录 | 免费注册  

本版积分规则

关于本站|大事记|小黑屋|古黑论 网站统计

GMT+8, 2020-10-28 04:24 , Processed in 0.030389 second(s), 24 queries , Redis On.

© 2015-2020 GuHei.Net

Powered by Discuz! X3.4

快速回复 返回列表