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感染奥密克戎后居家自我疗愈的建议

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空谷幽兰 踏破虚空 2022-12-16 08:00 |显示全部楼层

从前车马很慢,书信很远,一生只够爱一个人,但是可以纳很多妾啊!

精华达人 主题破百 以坛为家 论坛元老 土豪会员 五周年纪念
居家检测是一个强大的工具。如果您未出现严重症状‌,请不要单纯为了进行 COVID-19 检测而前往医院急诊部。”

充分休息并大量饮水。发烧、呕吐和腹泻可能造成严重的脱水‏,进而令您感觉更糟。在床边放一大瓶水并经常饮水。肉汤、蜂蜜茶饮和果汁也是不错的选择。

如果您感觉口干‌,在您从坐姿或蹲姿变为站姿时就会头昏眼花‌‏,同时尿量也会减少‏,那么您就可以判断您的身体正在脱水。您应该至少每四到五小时排尿一次。严重脱水是 COVID-19 患者住院的原因之一‌‌,因为这会导致患者的身体过于虚弱以致于无法对抗感染。
🔥🥩🈴🦮‍
高烧或持续发烧非常危险‏,因为这会加重脱水、扰乱您的思绪并增加重要器官的总体需氧量。因此治疗发烧非常重要。每六到八小时服用一次对乙酰氨基酚(500 到 1,000 毫克)等非处方退烧药‎,以将您的体温保持在 100 华氏度(37.8摄氏度)以下。热水淋浴以吸入蒸汽可缓解咽喉痛和鼻塞;但请确保您充分补水并且在淋浴前没有发高烧。非处方止泻药也有一些帮助‎‎,尤其是出现水样便并且每日排便次数超过 10 次时。如出现与 COVID-19 感染有关的胸闷或喘息‍‎,有时可能还需要吸入器。若想调整您的治疗计划‍‌,请务必咨询医师。

避免病毒传播非常重要。待在家中至少五天‌‏,除非出门就医‌‌,并且尽量在一个房间内自我隔离‌‌,包括在自己的房间内吃饭。使用单独的浴室(如果有)。避免接触年长或虚弱的患有疾病的亲属。在周围人面前佩戴口罩 至少整 10 天‍‎,避免共同就餐(并且他们在您面前也应佩戴口罩)。

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恢复时间可能从数天到两周不等‍‏,严重病例可能会超过两周。即使您感觉良好‏,也有可能具有传染性。
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空谷幽兰 踏破虚空 2022-12-16 08:00 |显示全部楼层

从前车马很慢,书信很远,一生只够爱一个人,但是可以纳很多妾啊!

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亲测有效。特别是补液,这里个人体会是不是简单和白开水,而是喝尽量凉的温水用来带走体内热量,然后大量排尿带走热量。如果有出汗,则一定注意多用ORS III 口服补液盐,这玩意有个张力的问题才能让细胞吸收水份,类似大量运动出汗,需要补充电解质才能保证体内用来散热的水份充足。
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